早晨8~9点、中午1点右、下午3~5点、晚上8点右喝茶为佳，普洱茶老陈茶图片大全早晨起床，早餐之后，宜饮用红茶；中午饭后、午休之后，宜饮用绿茶、普洱茶；下午工作之余，2007年普洱茶福利困乏之余。这时间是人体免疫系统最活跃的时间，适当喝些茶可以修补和恢复免疫系统。 3、黑茶属后发酵的茶类，台地普洱茶算是假茶吗茶性比红茶更醇，喝黑茶的好处极多，黑水子普洱茶的特点既不会伤胃也不会影响睡眠。
黑茶里面可以选择普洱熟茶，因为熟普性，很适合晚上喝，还能帮助人体消化。有人认为晚上喝茶会影响自己的睡眠，但是我们在喝茶的时候注意一下，这个是可以避免的。在喝茶时。红茶是属于全发酵茶叶，经过熟化过程，不洗茶可以喝普洱茶吗茶多酚减少90%，用过的普洱茶怎样保存对人们的肠胃刺激性会比较少，因此晚上喝红茶比较好。其是对脾胃虚弱的人群来说，喝红茶时加点牛奶。
晚上可以选择喝黑茶或熟普。这两种茶茶性和，普洱茶有什么营养功效不会影响人体正常的睡眠。而且晚饭之后喝黑茶及熟普可帮助分解积聚的脂肪，既暖胃又帮助消化。普洱茶有四个适饮时间，一是新茶三个月内，普洱茶大叶生茶价格二是存放一年时间右，三是七年 到十年右，四是十五年以上，每个期间都各具特点，适宜不同人群品饮 晚上喝普洱熟茶 晚上8:30右喝茶。
普洱茶具有降血糖，普洱茶为什么这么难找降压、降脂等作用。它也可以抑制胆固醇升高、促进尿酸的排泄，降低痛风的并发症几率。倘若晚饭后能够饮用一杯黑茶，则有助于分解积聚的脂肪，既暖胃又有助于消化而且黑茶性质较为和，不会影响睡眠黑茶首选云南普洱茶，接受不了普洱味道的可用白茶。
1、晚上喝黑茶可以。 2、晚上八点半右喝茶，对人体健有一定的益处。神经衰弱的人群可喝半发酵的铁观音，要是担心晚上喝茶影响睡眠的话，可以选择喝黑茶。所以在晚上的时间中，怎样保存普洱茶的好坏是选择咖啡含量较少的茶，比如黑茶。而且黑茶中含有非常丰富的茶氨酸，这种成分可以抑制血压升高，能够有效预防心脑血管疾病在夜晚发作。总而言之。
黑茶和普洱都属于后发酵茶，普洱原属于黑茶，现在根据最新的国家标准，普洱茶又单独分列出来。晚上都可以喝，主要看你的喜好。但不宜多喝，以免影响睡眠。1晚上喝黑茶是可以的，人在吃了三餐之后，身体会积聚一些肥腻之物在消化内，倘若晚饭后能够饮用一杯黑茶则有助于分解积聚的脂肪。